2026年10月27日，由陕西省老龄事业发展基金会、陕西省养生协会联合主办的陕西省助老志愿服务提质行动暨健康养生大讲堂巡讲活动，走进西安市长安区韦曲街道春风社区，把科学健康观、主动健康理念送给社区居，助力健康老龄化建设。

本次讲座由陕西省养生协会副秘书长、协会专家讲师团讲师李建军主讲，分享主题为《人生第四观：健康观》。讲座中，李建军老师从多维度阐释正确的人生健康观：主动管理身体机能，顺应生命的自然节律，平衡身心状态，主动规避生活中的健康损耗，将健康视为人生的“地基工程”，而非事后补救的手段。

针对中老年群体健康现状，重点讲解中老年人专属健康理念，提醒大家每一次熬夜、焦虑、久坐与情绪内耗，都是在悄然透支健康本金，这种消耗具有不可逆性，应重视身体预警的信号，定期筛查，引导居民建立主动健康思维，实现从被动治疗到主动预防的转变。

现场居民认真聆听，疑问解答，用学到的健康理念去指导自己的日常生活。本次巡讲以助老志愿服务为抓手，面向社区居民普及科学健康理念，破除养生误区，引导大众重视日常习惯养护，营造敬老爱老、科学康养的社区氛围，持续推动陕西省助老志愿服务提质增效。