2026年1月14日下午，由陕西省养生协会、彬姐商学记、益财俱乐部、心内文化联合主办的《生命智慧讲坛》第九期，在绿地长安玉华营销中心VIP会议室顺利落幕。作为本年度首期讲坛，本次活动以《生命觉醒·认知健康》为核心主题，特邀陕西省养生协会常务副会长、《易医流派》传承人、生命健康倡导者于新智担任主讲人，为现场三十余位嘉宾带来一场融合中医智慧与易经卦象的深度分享，内容兼具理论高度与生活实践价值，引发全场嘉宾的强烈共鸣与深刻思考。

活动伊始，主持人张彬以简洁的开场点明本期讲坛的核心意义，强调在新年伊始开展健康认知分享，既是对过往养生理念的传承，更是为新一年的生命质量筑牢根基。随后，于新智老师登台开讲，开篇便抛出“认知生命，方有生命观；观照健康，才有健康观”的核心观点，打破大众对“生命即身体”的片面认知，提出“生命的精彩和健康水平由认知决定，其次在生活”的核心主张，瞬间抓住全场注意力。

在分享中，于新智老师深度融合易医同源思想，将易经卦理与中医养生智慧巧妙结合。于老师指出，乾卦“自强不息”的内核对应生命代码中的“正与真”，坤卦“厚德载物”的精髓对应生命代码中的“善与爱”，而这两种品质正是身心健康的根基。同时，于老师围绕“健康来源于节律”展开阐释，援引《黄帝内经》中的“法于阴阳，和于术数”，强调人体作为“小宇宙”，需与天地自然节律同频，才能实现身心平衡。针对生命健康的实践路径，于老师从内外环境、人体气象变化等维度给出当下处方，将抽象的易医理论转化为可落地的生活指引。

结合2026年丙午马年值年卦“天火同人卦”，于新智老师带来了极具前瞻意义的解读。天火同人卦象征着团结与光明，新的一年里，每个人都应如一道光，既要照亮自己，更要温暖他人，在彼此赋能中实现身心与人际的双重和谐。这一解读既贴合新年语境，又将养生理念从个人层面延伸至人际与社会层面，升华了讲坛的主题。

互动分享环节，现场嘉宾们分享各自的收获与感悟。有嘉宾谈到，通过本次分享，不仅理清了认知与健康的内在关联，更学会了用易医智慧调节家庭关系；还有嘉宾表示，通过多次所学，情绪状态的改善也带动了身体状态的好转，将理念运用到工作与生活中，既优化自身工作环境，也带动家人、朋友树立科学的健康观，让生命智慧实现圈层传递。嘉宾们的真实分享，生动印证了《生命智慧讲坛》“实用性与感染力兼具”的特点。

活动尾声，陕西省养生协会执行会长李靖讲到：《生命智慧讲坛》作为协会深耕健康科普的重要载体，始终致力于让传统养生智慧走进日常生活。本次讲坛以易医同源思想为核心，为大家打开了认知健康的新窗口，希望各位嘉宾能将所学所悟转化为日常行动，让生命智慧在生活中落地生根、冉冉升起，真正实现“健康靠认知，健康靠自己”的养生目标。

《生命智慧讲坛》系列活动始终聚焦生命与健康的核心议题，通过邀请行业专家分享，搭建起传统智慧与现代生活对话的桥梁。让中医生活化、养生日常化，助力更多人觉醒生命认知，守护身心安康。